高血壓是一種常見(jiàn)的慢性病，老年人患高血壓可能與年齡增長(zhǎng)、不良生活方式、遺傳因素、精神因素、其他疾病影響等有關(guān)。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)血壓等。 1. 改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò) 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等；控制體重，避免肥胖；戒煙限酒。 2. 藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但具體用藥需根據(jù)患者的具體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 3. 定期監(jiān)測(cè)血壓：建議每天測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5. 治療合并癥：若同時(shí)患有糖尿病、高血脂等疾病，需積極治療，以控制病情，利于血壓的穩(wěn)定。 總之，老年人高血壓的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，改善生活方式，按時(shí)服藥，定期復(fù)查，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。