做事重復且焦慮、心情暴躁是何原因?
我這段時間覺得自己怪怪的,做事的老是會有重復的癥狀,比如關門這件小事就是會重復很多次,不檢查的話我就會焦慮,而且這段時間心情也有點暴躁。
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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做事重復、焦慮且心情暴躁,可能是由于心理壓力、強迫癥傾向、內分泌失調、神經系統問題、不良生活習慣等原因所致。 1.心理壓力:長期處于高壓狀態,如工作繁忙、人際關系緊張等,會導致情緒不穩定和行為異常。 2.強迫癥傾向:對某些事情過度在意,反復確認,內心感到不安。 3.內分泌失調:例如甲狀腺功能亢進,激素水平失衡影響情緒和行為。 4.神經系統問題:腦部神經遞質紊亂,可能影響情緒和行為的控制。 5.不良生活習慣:睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動等,都可能引發這些癥狀。 如果這些癥狀持續且嚴重影響生活,建議及時就醫??汕巴庒t院的精神心理科或神經內科進行全面檢查和評估,明確原因后采取相應的治療措施。同時,要注意調整生活方式,保持良好的心態。
2025-02-19 14:10
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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強迫癥作為一種心理疾病,其發生機制非常復雜,具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中,治療師通過和患者建立良好的醫患關系,傾聽患者,幫助其發現并分析內心的矛盾沖突,推動患者解決問題,增加其適應環境的能力,重塑健全人格。
2015-12-25 23:19
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,遇到考試頭疼頭暈是屬于腦神經過度緊張導致的,患者現在有反反復復的做同一件事,是屬于腦神經不受支配導致的。不要給自己太大的壓力,做事情適可而止,減少壓力最重要。多轉移一下注意力,適當的培養一些興趣愛好,豐富自己的生活,此外呢,多做做運動也是有助于身心健康的。
2015-12-25 23:02
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