根據(jù)你說的癥狀傾向抑郁癥的表現(xiàn)，長期如此下去可能會越來越嚴(yán)重，也會影響生活等各個方面，建議去醫(yī)院精神科檢查一下，如果確診病癥，那么要重視起來，及早治療，針對患者的情況建議可以采用中醫(yī)制標(biāo)本的方法來治療一下，祝愿患者早日康復(fù)。

不知道你老婆的年齡是多少，可能是更年期。也可能是性格上的問題如果是更年期，建議你多讓著她一點，如果不是，就需要你們倆之間好好的溝通了

朋友你好！你說的情況很常見，因為人們在極端的情緒中腦子通常容易激動，所以這個時候需要對情緒有很好的察覺。比如說，在人際交往中我們覺得對方說的話冒犯了我們、或者商量事情的時候吃了虧，這時候生氣、憤怒、不滿、委屈的情緒出現(xiàn)是必然的。以往我們會怎么做呢，會受這些強烈情緒的驅(qū)使，開始跟人吵起來，吵著吵著卻忘了最初希望爭取到的東西，對嗎。現(xiàn)在我們來換種方式，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己被冒犯或吃虧的時候生氣了，然后稍稍停頓15秒、對自己說我因為……生氣了、我現(xiàn)在的狀態(tài)是生氣等，這個時候我們稍微冷靜了一下，大腦就有空閑的地方來思考我們該說的話了，對嗎。讓自己“慢下來”可以通過正念練習(xí)達(dá)到。而表達(dá)自己的要求時說話也是有技巧的，先表達(dá)自己的感受（你剛才那樣說我覺得有點不滿意），然后表達(dá)自己的想法和期望但不是對對方的評價（我自己是這么想的，不知道你怎么考慮的呢？在這個問題上，我之前也想過，我是希望這樣的，現(xiàn)在我們好像有一些不同意見，看看要怎么辦？等）你可以用這樣的方法來幫助一下你妻子，另外也可以多了解一下正念行為療法，希望可以幫到你。

你好，你要及時調(diào)整自己的心態(tài)，用快樂健康的心去面對周圍的人，人世間不是缺少美而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，如果你用愛心去體會生活，生活就充滿愛。

您好，這個主要考慮是肝火旺的情況的。這個建議可以喝點中藥調(diào)理的，主要是疏肝為主的，同時建議注意飲食清淡的，這個對小兒的影響不大的。