大三學生白發漸多該如何應對
2025-02-18 11:33
點擊掃描二維碼更精彩
我現在是一名大三的學生，平時也不會多想什么，生？想得到怎樣的幫助：我現在是一名大三的學生，平時也不會多想什么，生活還是挺愉快的，精神壓力不大。飲食也還好，不會挑食什么的。現在白發很多，讓我很苦惱。起初發現白發是在高中的時候，那時還不是很多，那時候還拔過一些，現在白發越來越多，我該怎么辦啊？希望您幫幫我。（家里爸爸有些白發，媽媽還沒有，還有個弟弟也無白發，家里就是我白發多）。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
-
青少年出現白發增多可能與遺傳、營養缺乏、精神因素、疾病影響、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：如果家族中有早生白發的情況，可能存在遺傳傾向。像提問者的爸爸有白發，就可能受到遺傳因素影響。 2.營養缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素，可能導致黑色素合成減少，引起白發。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會影響內分泌，干擾黑色素的生成。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜風等，也可能導致白發增多。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會影響身體正常代謝，增加白發出現的概率。 出現白發增多不要過于焦慮，可先嘗試調整生活方式，保證充足睡眠，均衡飲食。如果白發持續增多或伴有其他不適，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-18 23:06
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
