你好，脫發一定要去正規的皮膚科醫院診治，中西醫結合療法目前是治療脫發較好的方法。脫發要注意補充營養多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都對保護頭發、保持大便通暢有幫助。

脫發嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力大、營養不良、脂溢性皮炎、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，都可能導致脫發。可通過相關激素檢查確診，治療方法包括調整生活方式、藥物治療，如螺內酯、非那雄胺等。 2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致毛囊營養供應不足。需要及時調整心態，必要時進行心理疏導。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等，頭發無法獲取足夠養分。要保持均衡飲食，適當補充維生素 B 族、鐵、鋅等。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，引發炎癥，破壞毛囊。治療常使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 5.遺傳因素：若家族中有脫發史，自身脫發的概率較大。目前治療方法有限，但早期干預能延緩進程。 脫發的治療需要綜合考慮多種因素，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣對改善脫發也非常重要。

您好，患了脫發疾病要去正規專業的皮膚科治療。同時要保局部皮膚清潔，如果是油性皮膚建議用深層控油的洗護用品可以適當頭部按摩促進血液循環，另外飲食清淡的多吃新鮮蔬菜水果不吃刺激性食物，保持心情舒暢減少壓力，適當運動增強自身免疫力，中西醫結合療法治療脫發效果顯著。

脫發一般來說是腎虛的癥狀，嘗試補腎治療看看。建議最好找中醫大夫看看，主要是服用補腎填精的藥物，最好是湯藥；最少吃三個月的藥，多休息,精血足了，頭發自然會長，治療期間少吃油膩食物，以清淡飲食為主，心情要舒暢，這樣有利于病情的恢復,祝你早日康復！

你好，聽了你的描述，我很理解你的心情，脫發是有很多的原因引起的，建議你到正規的醫院，去檢查一下，查出病因，針對性治療，一定可以治好的。