醫生你好，我22歲，身高154厘米，只有...
2015-12-23 23:36
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醫生你好，我22歲，身高154厘米，只有38公？想得到怎樣的幫助：醫生你好，我22歲，身高154厘米，只有38公斤，平時按時吃飯，可是還是很瘦，有時吃的比別人還多，就是不長肉，怎么辦，應該怎么調理。。
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申蘭闊 醫師
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增肥方法：中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所...使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。
2015-12-24 14:12
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郭立軍 醫師
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身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.
2015-12-24 05:13
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