骨盆逆轉是什么,夜里翻身疼,白天不疼,咋回事?
請問,骨盆逆轉是怎么回事,嚴重嗎?想得到怎樣的幫助:白天不疼,就是夜里翻身疼。不詳怎么發生的,注意事項
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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骨盆逆轉是一種骨盆位置和結構的異常改變,可能由多種原因引起,如不良姿勢、外傷、肌肉失衡、關節炎癥、先天性因素等。 1. 不良姿勢:長期坐姿不正確或站姿不良,導致骨盆受力不均,引發逆轉。應注意保持正確的體態,定時活動身體。 2. 外傷:如骨盆受到撞擊、摔倒等,損傷骨盆結構。受傷后要及時就醫,充分休息。 3. 肌肉失衡:部分肌肉過度緊張,部分肌肉力量薄弱,影響骨盆穩定性。可通過針對性的肌肉訓練來改善。 4. 關節炎癥:如髖關節、骶髂關節炎癥,影響骨盆正常功能。需治療炎癥,減輕疼痛。 5. 先天性因素:有些人天生骨盆結構存在異常,易出現逆轉。定期檢查,必要時進行矯正治療。 總之,骨盆逆轉可能導致疼痛和功能障礙。如果出現相關癥狀,應及時就醫,通過影像學檢查明確原因,并在醫生指導下進行治療和康復訓練。同時,日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣,預防骨盆逆轉的發生。
2025-02-19 00:13
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