黃精可以和黃芪、蓮米、苡仁、芡實一起燉雞。這幾種食材和藥材在中醫理論中都有一定的藥用價值，合理搭配能起到一定的保健作用。但使用時也需注意一些事項，如個人體質、食用頻率等。 1. 黃精：具有補氣養陰、健脾潤肺等功效。常用于治療脾胃虛弱、體倦乏力等癥狀。 2. 黃芪：能補氣升陽、固表止汗。對于氣虛乏力、自汗等有改善作用。 3. 蓮米：可補脾止瀉、益腎澀精、養心安神。能緩解脾虛泄瀉、心悸失眠等。 4. 苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉的作用。常用于水腫、腳氣等病癥。 5. 芡實：能益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶。對遺精滑精、脾虛久瀉等有療效。 總之，黃精與黃芪、蓮米、苡仁、芡實一起燉雞有一定的保健功效，但食用前最好咨詢醫生或中醫師，根據個人體質和健康狀況來決定是否適合食用以及食用的頻率。

健康指導：根據提供的信息來看，建議不要飲用雞湯。雞湯中主要的成分是水分、飽和脂肪的，提供人體需要營養素較少，攝入會導致日常能量攝入增加，對人體代謝，以及心血管健康有較多的影響。同時需要提醒的是雞肉提供的微量元素不全面，建議每天食用量在50以內，同時不能再食用雞蛋，可以搭配少量的瘦畜肉食用，或者增加含維生素C豐富的蔬菜、水果的食用。

你好，這個是可以一塊使用的，都是一些比較好的中藥材，可以起到滋陰補氣的作用的。這個是可以放心使用的，對于身體的滋補作用是很好的，沒有什么副作用的，祝你健康醫生詢問：

你好，黃芪是補氣的，黃精是補陰的，薏米是健脾祛濕的，芡實是補腎的，這幾個藥物都是比較平和的，可以一起燉雞吃，補身體應該不錯。平時要加強鍛煉，注意休息，不要熬夜，祝你健康！醫生詢問：

你好你現在還是可以服用薏苡仁來調理脾胃，可以用來燉雞吃的同時現在來說服用黃精也是可以起到調補腎氣的效果，同時你還是聯合黃芪和黨參來補氣醫生詢問：