蘭州治療失眠價格貴嗎
蘭州治療失眠價格貴嗎我每天都睡的很早，但是每次睡覺都會做夢，而且是做很激烈的夢，每天在六點(diǎn)多就會被夢驚醒。醒來就感覺非常累，無精打采，集中力很差，看一篇復(fù)雜點(diǎn)的文章根本沒辦法集中精力，所以看上去都要抓狂了。想得到怎樣的幫助：我要怎么解決這種情況？蘭州治療失眠價格貴嗎
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
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您好，脾腎統(tǒng)神，脾腎陰虛則神明失養(yǎng)而多夢易醒，所以，根據(jù)你所描述的情況，你可能是脾腎陰虛導(dǎo)致的，脾陰虛陰液不布而大便干，長期陰虛體內(nèi)熱伏，邪熱外越表現(xiàn)為蕁麻疹等皮膚癥狀。平時多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，每天養(yǎng)成大便的習(xí)慣，即是沒有便意，也要定時去廁所，久而久之就會養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣了。您應(yīng)該在白天多喝水，晚上就不要喝了，以免影響睡眠。
2015-12-24 14:12
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什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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