后腦勺疼，彎腰或緊張時加重，可能是由頸椎病、枕神經痛、高血壓、緊張性頭痛、腦血管疾病等引起。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，導致后腦勺疼痛。長期低頭、坐姿不良等是常見誘因。 2.枕神經痛：枕神經受到刺激或損傷，如局部炎癥、外傷等，會引發疼痛。 3.高血壓：血壓升高時，血管擴張，對腦部血管產生壓力，可引起頭痛，尤其在體位改變或情緒波動時。 4.緊張性頭痛：精神緊張、焦慮、壓力大等導致頭頸部肌肉持續收縮，產生疼痛。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦血管狹窄等，影響腦部供血，也會出現頭痛，病情嚴重時疼痛可能加重。 總之，后腦勺疼且在彎腰或緊張時加重的原因較多。如果疼痛持續不緩解或伴有其他癥狀，如頭暈、惡心、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如頸椎 X 光、血壓測量、頭顱 CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好；頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,腦血管病,頸椎病,中耳炎,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

您好，經常頭痛建議你到醫院進一步檢查再對癥治療，必要時可以做一個頭顱CT檢查,如果沒有大問題單純是神經性頭疼，吃點調節神經止疼的藥就可以了。可以吃些腦清、谷維素和維生素B1，這幾種搭配的一起吃效果不錯，同時要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加抵抗力。