不做節育手術，若想懷孕，需綜合考慮多方面因素，如生殖系統健康、排卵情況、性生活時機、心理狀態、生活習慣等。 1.生殖系統健康：女性要確保輸卵管通暢、子宮無病變。男性需保證精子質量良好，無精索靜脈曲張等影響精子生成和運輸的疾病。 2.排卵情況：了解自身排卵規律，可通過基礎體溫測量、排卵試紙監測或B 超監測等方法，找準排卵期，增加受孕機會。 3.性生活時機：在排卵期前后適當增加性生活頻率，但也要注意避免過于頻繁，以免影響精子質量。 4.心理狀態：保持輕松、平和的心態，避免因緊張、焦慮等不良情緒影響受孕。 5.生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，適度運動，均衡飲食，為受孕創造良好的身體條件。 總之，懷孕是一個復雜的過程，需要夫妻雙方共同努力，保持良好的身心狀態，并在必要時尋求醫生的幫助和指導。

請問你是想懷孕是把？如果是已經結扎的可以疏通的了，如果是沒有結扎的可以選擇排卵期同房的了

結扎術是長效避孕措施，只有復通后才可以懷孕，也可以試管懷孕，需要計劃生育證明醫院才可手術。

你好，你可以上環，平時注意衛生，多清洗陰道口和尿道口，提高自身的免疫力

您好，很高興能為您解答，根據您的描述考慮節育方法包括，結扎術，上環，服藥，還有避孕套等方式。