孩子近期厭食吃飯少，可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響或心理因素等。 1. 飲食習慣不良：孩子可能養成了挑食、偏食的習慣，或者進餐時間不規律。家長應調整飲食結構，保證食物多樣化，定時定量進餐。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅、缺鐵等可能導致食欲減退。可通過飲食補充，如多吃瘦肉、魚類、蛋類、堅果等富含鋅、鐵的食物。必要時在醫生指導下服用補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化不良：孩子腸胃功能較弱，容易出現消化不良。可適當按摩腹部，促進腸胃蠕動，也可在醫生建議下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 4. 疾病影響：某些疾病如感冒、腸胃炎等也會影響食欲。需針對病因治療，如感冒使用小兒氨酚黃那敏顆粒，腸胃炎使用蒙脫石散等。 5. 心理因素：孩子可能因學習壓力大、家庭氛圍不好等產生心理負擔，影響食欲。家長要多關心孩子，營造輕松愉快的就餐環境。 孩子厭食吃飯少可能由多種原因引起，家長要仔細觀察，必要時帶孩子就醫，明確原因后進行針對性處理。

你好，建議看醫生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個容易導致缺鋅，導致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。

你好，多花心思在菜色上做變化：在飲食均衡的條件下，父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、面條。例如：有時以馬鈴薯當成主菜，再配上一些蔬菜，也能擁有一頓既營養又豐盛的餐點。