早上起來腰疼且平時有墜脹痛感，但血尿檢查和彩超都正常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、床墊不合適、女性婦科問題或男性前列腺問題等。 1. 腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動易導致腰肌勞損。腰部肌肉長期緊張，產生無菌性炎癥，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可在醫生指導下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。患者常有腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能很好地支撐腰部，導致腰部肌肉受力不均。需更換合適的床墊。 4. 女性婦科問題：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引起腰部墜脹痛。需抗炎治療，常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 男性前列腺問題：前列腺炎或前列腺增生時，可能出現腰部墜脹痛。治療根據具體病情，可能使用左氧氟沙星、坦索羅辛等藥物。 如果腰疼持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院進一步檢查和治療，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.建議你到醫院做一個檢查為好.祝你健康

你好朋友希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

如果每天早晨起床后腰疼活動后減輕是因為長時間躺著會影響后背和腰部血液循環，造成氣血循環不暢通，從而出現氣滯血瘀，經絡不通。活動后氣血循環加快從而癥狀減輕。最好拍張腰椎片子看看，看看腰椎是否有問題，然后對癥治療，可以采用中醫正骨按摩理筋整復，放松肌肉，活血化瘀，消腫止痛。注意睡姿，盡量平躺睡，還有睡硬板床保護腰椎生理彎曲度。練習燕飛和倒走促進腰肌恢復力量和彈性。

您的情況考慮是腰肌勞損了,就是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.因此,腰肌勞損治療的原則應強調綜合療法,行為治療,調動患者的主動性方能取得最好的效果.腰肌勞損的治療方法之一：芬必得,氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛苦.