在學校莫名腰痛，可能是由姿勢不良、腰部肌肉勞損、外傷、泌尿系統疾病、腰椎間盤突出等原因引起。 1. 姿勢不良：長時間彎腰或坐姿不正確，會使腰部肌肉受力不均，導致疼痛。應注意保持正確坐姿，定時起身活動。 2. 腰部肌肉勞損：過度運動或勞累，腰部肌肉負擔過重，引發勞損。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 外傷：如碰撞、扭傷等，造成腰部組織損傷。輕微外傷可先冷敷，嚴重時需就醫。 4. 泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，除腰痛外，可能伴有尿頻、尿急、尿痛。需進行超聲等檢查明確。 5. 腰椎間盤突出：多因長期不良姿勢或腰部負荷過重，椎間盤退變突出壓迫神經。需臥床休息，嚴重時可能要手術治療。 總之，莫名腰痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應治療措施。

出現腰痛癥狀希望你看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

您好，你的疼痛腫脹癥狀中醫認為是由于受涼勞累腰椎病等造成的氣滯血瘀、氣血不通腫脹疼痛，可以針灸止痛。痛則不通，針灸通經活絡、活血化瘀、行氣止痛、活血消腫，是臨床上治療疼痛疾病的特效方法，配合艾灸休息等效果更好。

引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等.取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節后）,點按1-2分鐘,直至被按部出現酸,麻,脹的感覺.建議到正規的醫院詳細檢查選擇治療

你好，腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診后再治療