脾腎陽虛多因體質、久病等所致，可用中藥調理，如金匱腎氣丸、附子理中丸、四神丸等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水，適用于腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。
2.附子理中丸：溫中健脾，用于脾胃虛寒、脘腹冷痛等。
3.四神丸：溫腎散寒，澀腸止瀉，對五更泄瀉有較好療效。
4.右歸丸：溫補腎陽，填精止遺，改善腎陽不足。
5.脾腎雙補丸：健脾開胃，補益肝腎，調理脾腎陽虛。
以上藥物需在中醫師指導下使用，同時注意飲食和生活習慣。

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負擔，清淡飲食，注意休息，規律作息，平時注意保養腎臟就可以了。

朋友您好！首先要祝您健康。中醫認為您可能是腎虛，腎虛多為長期積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，或者用成份不明的補腎壯陽藥物。而應慢慢調理。您可以試著兩手握拳，手臂往后用兩拇指的掌關節突出部位，自然按摩腰眼，向內做環形旋轉按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。

您好你說的這個是脾腎陽虛的現像這個可以通過服用一些補脾陽的中藥就會好起來的.建議，一般可以通過服用一個中參苓白術散的中成藥就可以達到治療的效果了.這個專門針對這個脾腎陽虛的.

您好，您的癥狀表現不排除是腎陽虛造成的。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸進行調理。注意休息,睡眠充足,心態放松,適當體育鍛煉,增強體質。

建議您自己用點全鹿丸，三腎丸等，這藥對身體沒什么副作用，最好是堅持使用3個月以上，中間不要斷藥。另外，養成好的作息，不要經常熬夜，多注意鍛煉身體，增強體質，飲食上可以多吃點羊肉、韭菜等。