刷牙時牙很疼可能由多種原因引起，如齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙本質敏感、牙齦發炎等。 1. 齲齒：牙齒受到細菌侵蝕，形成齲洞。當齲洞較深，接近牙髓時，刷牙刺激可引發疼痛。治療通常需要補牙，去除齲壞組織后用填充材料修復。 2. 牙髓炎：多由齲齒發展而來，牙髓受到感染和炎癥刺激。這種疼痛往往較為劇烈，可能會出現自發痛、夜間痛。一般需要根管治療，去除感染的牙髓，進行根管消毒和填充。 3. 牙周炎：牙菌斑和牙結石刺激牙周組織，導致牙齦紅腫、出血，牙周支持組織受損。嚴重時刷牙會疼痛。治療包括潔治、刮治等基礎治療，必要時進行牙周手術。 4. 牙本質敏感：牙齒磨損、牙齦退縮等使牙本質暴露，受到刺激容易產生疼痛。可使用脫敏牙膏，嚴重者進行脫敏治療。 5. 牙齦發炎：牙齦受到局部刺激，如食物嵌塞、不良修復體等，引發炎癥，刷牙時會疼。需去除刺激因素，保持口腔衛生，必要時使用消炎藥。 總之，刷牙時牙很疼可能是多種口腔問題的表現，應及時到正規醫院口腔科就診，明確病因，采取相應的治療措施。同時，日常要注意保持良好的口腔衛生習慣。

此時情況必須注意用中藥的牙膏進行必要局部按摩調理。可以考慮用軟毛的牙刷的。

朋友你好，你這情況可能牙刷選用不合理，建議選用軟毛的牙刷，動作輕柔