腰椎扭傷后出現腰肌胯骨疼，可能與肌肉拉傷、腰椎間盤突出、關節炎、神經受壓、舊傷復發等有關。 1. 肌肉拉傷：腰部肌肉在扭傷時過度拉伸或撕裂，導致疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可配合使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 2. 腰椎間盤突出：扭傷可能加重原有腰椎間盤突出，壓迫神經引起疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3. 關節炎：胯骨處關節炎在扭傷刺激下發作，出現疼痛。治療包括減少活動、保暖，應用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。 4. 神經受壓：突出的椎間盤或其他組織壓迫神經，引發疼痛。可采取物理治療如牽引，必要時手術解除壓迫。 5. 舊傷復發：以往懷孕時的損傷未完全恢復，此次扭傷導致癥狀再現。治療方法同上述情況，同時要注意康復訓練。 總之，腰椎扭傷后出現腰肌胯骨疼的原因多樣，應及時就醫，明確診斷，采取針對性治療，同時注意休息和康復。

目前，治療此類病的方法很多，主要分三大類：一是物理療法，如傳統的牽引、推拿、按摩、火罐、針灸以及通過紅外線、微波等熱、光、電、聲的物理方法治療。二是微創療法，如用激光和膠原酶進行治療。即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內窺鏡，取掉壓迫神經的髓核，來根治此病。三是通過手術方法治療，即切除壓迫神經根的髓核。患者宜采取哪種方法治療，需根據病情，對癥治療。

如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。可如果腿部沒癥狀出現的話，那就是腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐）治療，很快就好。祝你好運！！！