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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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你好,因為很想念吧,其實做夢是很正常的事情,當自己睡覺的時候大腦內(nèi)一些思維沒有睡覺。。日有所思夜有所夢吧
2015-12-24 01:38
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回答3
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你好,你的情況考慮是勞累導致的神經(jīng)衰弱。建議,平時注意放松心情,不要熬夜及勞累的。
2015-12-23 20:18
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回答2
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您好,多夢常由精神緊張,思慮過度,神經(jīng)衰弱等引起。您睡前可喝杯牛奶,聽聽音樂,洗個溫水澡或用溫水泡腳及對足底按摩,伸懶腰是促進睡眠的很好方法,同時避免激烈活動或或興奮的事情,及少飲水,晚飯不宜過飽等。
2015-12-23 18:57
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回答1
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你好,應該是睡眠不好導致的。根據(jù)描述,可能跟白天中工作生活壓力大,精神緊張有關,建議可以做運動或者聽音樂來放松自己,睡前可以喝一杯熱牛奶有助于睡眠。以上是對“我隔三差五都夢見死去的人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2015-12-23 17:06
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