膝蓋在陰雨天感覺涼，可能是由于膝關節損傷、關節炎、血液循環不良、濕氣重、神經敏感等原因導致。緩解方法包括保暖、藥物治療、物理治療、中醫調理、適當運動等。 1. 膝關節損傷：如果之前膝關節受過傷，陰雨天可能會出現不適。要注意休息，避免過度活動加重損傷。 2. 關節炎：關節炎患者關節容易受天氣影響。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥。 3. 血液循環不良：加強腿部血液循環，如熱敷、按摩。 4. 濕氣重：可通過飲食調理，多吃祛濕的食物，如薏米、紅豆等。 5. 神經敏感：平時注意保暖，佩戴護膝。 6. 適當運動：增強腿部肌肉力量，改善關節穩定性，但要避免劇烈運動。 總之，陰雨天膝蓋涼需要綜合調理。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，患了類風濕,這可吃些阿司匹林,免疫抑制劑對本病有一定療效,一般來說膏藥的效果不是特別明顯，還是應該上醫院接受治療的。