腰椎間盤突出吃鈣片對病情恢復(fù)的作用有限。腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等多種原因引起。主要影響因素包括椎間盤退變程度、神經(jīng)受壓情況、腰部肌肉力量、生活習(xí)慣以及治療方法等。 1. 椎間盤退變程度：隨著年齡增長或長期不良姿勢，椎間盤逐漸退變，這是突出的基礎(chǔ)。 2. 神經(jīng)受壓情況：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生疼痛、麻木等癥狀。 3. 腰部肌肉力量：腰部肌肉力量弱，難以維持腰椎穩(wěn)定，加重病情。 4. 生活習(xí)慣：久坐、彎腰負(fù)重等不良習(xí)慣會增加突出風(fēng)險(xiǎn)。 5. 治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 總之，單純吃鈣片難以有效治療腰椎間盤突出。患者應(yīng)綜合考慮多種因素，采取合適的治療和康復(fù)措施，改善癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。

你好，椎間盤突出是由于姿勢不當(dāng)、椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)等引起的一系列癥狀群。保守治療以臥硬板床休息為主，可以配合針灸、電療、牽引等理療，多能逐漸恢復(fù)正常；保守治療無效，可以考慮椎間盤切除術(shù)或氣化術(shù)等。

首先腰椎間盤突出吃鈣片是沒有治療效果的。腰椎間盤突出癥主要是因?yàn)檠甸g盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。通俗的說就是椎間盤裂了，里面的髓核組織溢出來了，但是外面有椎管等包繞著，因此就擠壓了周圍的脊神經(jīng)根導(dǎo)致一系列的不適癥狀。20歲，初次發(fā)作，你現(xiàn)在要做的是絕對休息。嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。以后注意坐姿，不要長時(shí)間保持一個姿勢坐、立和工作。注意保護(hù)脊柱，去正規(guī)醫(yī)院定期復(fù)查。