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            14歲男生身高170cm體重55kg,胸大如何減?

            我是男生,170cm.14歲.55kg.但是xiong有些大光被人笑話,怎么減掉胸快速有效的辦法,不吃藥不懂手術

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              14歲男生胸部較大可能由多種因素導致,如肥胖、激素失衡、不良生活習慣、乳腺發育異常、遺傳因素等。 1.肥胖:身體脂肪過多可能導致胸部脂肪堆積。可通過控制飲食,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例,并結合適量的有氧運動,如慢跑、游泳等,來消耗多余脂肪。 2.激素失衡:青春期激素水平不穩定,可能出現雌激素相對增多。這種情況需要保持良好的作息,避免熬夜,減輕壓力,有助于維持激素平衡。 3.不良生活習慣:長期久坐、含胸駝背等不良姿勢會影響胸部形態。要注意保持正確的坐姿和站姿,多做擴胸運動。 4.乳腺發育異常:若乳腺組織異常發育,需及時就醫檢查,明確原因。 5.遺傳因素:部分人可能因遺傳導致胸部形態較大。這種情況較難改變,但通過上述綜合方法也能在一定程度上改善。 總之,14歲男生胸部較大不要過于焦慮,應先明確原因,采取針對性的措施。同時要保持積極的心態,堅持健康的生活方式。

              2025-02-18 19:07
            • 回答4

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              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              你好,按照身高體重來說你應該不至于肥胖的。考慮還是體脂肪含量高的情況的。注意這個是快不了的。這個情況主要是胸部脂肪含量高。要注意多鍛煉。不吃零食少吃油膩辛辣刺激的食物。少吃過多的肉食尤其是肥肉。多運動尤其是有氧運動對i減脂有幫助。注意適當的做一做俯臥撐為好的。

              2015-12-23 12:09
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              理療科

              如果是還伴有男性第二性征不明顯,那么是要考慮是不是因為雌激素比較高,所以出現女性特征建議可以到正規醫院查一下激素六項,確定是不是有內分泌失調

              2015-12-23 01:42
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              你好是不是平時吃多了烤雞什么的看你不胖的。那里長最好還是去醫院看下的哦。

              2015-12-23 01:34
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              內科

              你好,像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動.少飲食刺激性的食物.保持生活規律.情緒穩定.希望對你有幫助.

              2015-12-23 00:24
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            梁啟偉

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            擅長:微創手術及經腔道治療泌尿系統疾病,對腎上腺疾病、腎臟疾病、前列腺增生、泌尿系腫瘤、泌尿系結石的診斷與治療有較深造詣。

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            余舸 / 主治醫師

            擅長:對呼吸系統常見病、疑難病有深厚的理論基礎和扎實的診治經驗;尤其對慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺氣腫、間質性肺病、肺結節、支氣管哮喘、頑固性咳嗽、支氣管擴張、塵肺等慢性呼吸疾病的診治有豐富的經驗。

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            擅長:中醫診療慢阻肺、哮喘、慢性咳嗽、肺氣腫、支氣管炎、間質性肺病、支氣管擴張、肺結節等慢性呼吸系統疾病。尤其在運用中藥的膏劑、湯劑和經皮透藥等多種方式治療呼吸系統疾病時有自己的獨到見解和秘方,通過內在調理與外在養護相結合的方式,為患者提供更為全面且個性化的治療方案,實現扶正祛邪、防治疾病與促進康復的綜合療效。

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