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            改變走路方法后走路不自然不協(xié)調(diào)怎么辦

            強(qiáng)迫癥

            以前走路很好很自然,3年前因?yàn)閺?qiáng)迫癥的關(guān)系(我就不詳細(xì)說了)突然改變了走路方法,到現(xiàn)在想好好走路走不好了,非常不自然不協(xié)調(diào),左腿很好,但是右腿走路費(fèi)力,很累,兩腿走路不一致!但是在家里走路就沒什么,只要心里想著走路就走不好,一出去外面就不自主的想,而且我感覺我右肩也比左肩底!告訴我該怎么辦,實(shí)在很痛苦!

            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              李華卿 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              中醫(yī)科

              走路不自然不協(xié)調(diào)可能由多種原因引起,如心理因素、肌肉骨骼問題、神經(jīng)系統(tǒng)異常、不良姿勢習(xí)慣、缺乏鍛煉等。 1.心理因素:長期的強(qiáng)迫癥心理可能導(dǎo)致對(duì)走路的過度關(guān)注和緊張,從而影響正常步態(tài)。可通過心理疏導(dǎo),如認(rèn)知行為療法,來調(diào)整心態(tài)。 2.肌肉骨骼問題:右腿肌肉力量不均衡或骨骼結(jié)構(gòu)異常可能影響走路。需要進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練和康復(fù)治療,必要時(shí)通過影像學(xué)檢查明確。 3.神經(jīng)系統(tǒng)異常:神經(jīng)傳導(dǎo)問題可能導(dǎo)致腿部運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)。可進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查,如有異常,根據(jù)情況使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4.不良姿勢習(xí)慣:長期錯(cuò)誤的走路姿勢形成習(xí)慣,糾正需要時(shí)間和耐心。通過姿勢矯正訓(xùn)練來改善。 5.缺乏鍛煉:身體整體的協(xié)調(diào)性和肌肉力量不足。增加有氧運(yùn)動(dòng)和針對(duì)性的腿部鍛煉,如慢跑、深蹲等。 總之,出現(xiàn)走路不自然不協(xié)調(diào)的情況,需要綜合考慮各種可能的因素,并采取相應(yīng)的措施。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)行全面的評(píng)估和治療。

              2025-02-18 12:34
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              建議進(jìn)行心理治療,客服強(qiáng)迫行為。

              2015-12-23 05:08
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是強(qiáng)迫癥?   強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強(qiáng)迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動(dòng)者常見。普通人群中強(qiáng)迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

            失眠 焦慮
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            • 黃學(xué)軍

              主任醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

              擅長:     對(duì)本專業(yè)常見病和疑難 詳情»

            • 許儉興

              主任醫(yī)師 教授

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

            • 王崇順

              主任醫(yī)師 教授

              上海曙光醫(yī)院

              擅長:頭痛中風(fēng)、抽搐、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、各種睡眠障礙、性功能 詳情»

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            快五優(yōu)

            療效:抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。

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            療效:1、抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療。...

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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

            擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

            預(yù)約掛號(hào)
            陳紅

            陳紅 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長解決睡眠障礙、焦慮、抑郁情緒困擾、人際關(guān)系、個(gè)人成長的認(rèn)知行為問題,青少年自傷自殺干預(yù),學(xué)習(xí)障礙兒童多動(dòng)癥、自閉癥,語言發(fā)育遲緩、以及親密關(guān)系、親子關(guān)系、家庭關(guān)系等家庭困擾、青春期女孩健康咨詢等。

            預(yù)約掛號(hào)
            李蘭

            李蘭 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相障礙、精神障礙、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、情緒障礙、睡眠障礙、心理障礙以及兒童青少年情緒和行為障礙、學(xué)習(xí)障礙、網(wǎng)絡(luò)依賴、自閉癥的診治,親子教育、心理成長、人生規(guī)劃等。

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