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            在單位感覺無所適從

            辦公室綜合征

            單位的頭頭是個家庭不太幸福的男人,妻子脾氣暴躁,并且多疑.所以頭頭平時恐怕很孤獨.這樣讓我同科室的小鬼有機可乘.上班時不做事就跑到頭的辦公室陪他聊天.頭忙的時候,他就在辦公室上網聊天.所以大部分的事情都是我在做,我們的勞務費卻是平均算.更讓人受不了的是.頭很喜歡他,幾乎是特別喜歡他(頭不和女職工聊天的,除非工作方面).所以我心里很不平衡,事情是我在做,錢大家拿,并且受器重的卻是不干事的人.現在我也懶的干了,并且看不慣那個小鬼我就會說他,因為他太張狂了,屬于年少輕狂的那種.單位里基本都是一個科室一個人,只有我們科室兩個人,別人想陪頭聊天也不行,因為要做業務啊,而我們科室,我做業務,他陪頭聊天就可以和我一樣的分錢了,我心里很郁悶!求助,我該怎么樣才能擺正心態?

            • 回答4

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            • 回答3

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              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              1,在需要的時候尋求幫助,不要默默承受.2,凡事循序漸進.將大事分割成小塊,一次只做一件.4,多參加有益的活動.多和朋友聚會.聊天.5.注意找出你抑郁的主題(例如,尋求贊同,羞恥,不幸福的人際關系,不現實的理想,完美主義),找到后向它們提出挑戰.6.使用理性/同情性思維方式挑戰自己的觀念,要同情自己,建立自信,建立自己社會價值觀!上帝之所以會給你這么沉重的十字架,是因為相信你負的起他.7.挑戰消極觀念,建立新的行為模式.對挫折與失敗做好充分的心理準備.平生多磨礪,男兒自橫行.即使生活給你一千個理由哭,你也要給自己一個理由笑.朋友,祝福你,你一定會闖出自己的一片天空.

              2015-12-22 22:45
            • 回答2

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              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              工作不只是為了賺錢,還要學著從中找尋快樂,和積累更多的資本,希望你在充實和忙碌中實現你的人生價值!那種靠取悅領導的方式而一時得寵的人是不受歡迎的,也是不充實的,也許某一天就會被社會所淘汰的.以上是對“在單位感覺無所適從”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

              2015-12-22 11:48
            • 回答1

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              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,調整心態是面對生活中諸多煩惱的好辦法之一.首先,你試著問一下自己:如果頭愿意和你聊天,或者你也能像你同事一樣與頭建立這種關系,是不是也非常愿意這樣做呢?不要付出勞動也能獲得同樣的報酬.但現實的情況卻是你不能,或者說沒有這樣的機會,這可能是造成心里不平衡的因素之一.如果你還想在這個崗位上做下去,多付出是不是也會為以后的工作積累資本呢?這才是用錢無法買到的一生的財富.

              2015-12-22 11:35
            就醫問藥

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            • 林嬿釗

              主任醫師 碩士研究生導師

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            • 張曉天

              主任醫師 副教授

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            林麗珠 / 主任醫師

            擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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