少白頭的形成可能與遺傳、精神壓力、營養不良、疾病影響、不良生活習慣等有關。通過改善生活方式、治療基礎疾病、補充營養等方法，有望改善少白頭的狀況。 1.遺傳：遺傳因素導致的少白頭較難根治，但可通過飲食調理和保持良好心態來緩解。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮等會影響黑色素生成。應學會調節情緒，如通過運動、聽音樂等方式放松。 3.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素可能引起少白頭。適當補充這些營養素，如食用肉類、蛋類、堅果等。 4.疾病影響：某些自身免疫性疾病、白化病等可能導致少白頭。積極治療原發疾病，有助于改善頭發狀況。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等會影響身體機能。保持規律作息，戒煙，利于頭發健康。 總之，少白頭的根治需要綜合調理，且可能無法完全恢復如初。患者要保持耐心和積極的心態，必要時可咨詢醫生獲取更專業的建議。

白發目前病因不是很清楚的少年白發可能與遺傳、維生素缺乏有關的作息時間不規律學習工作壓力過大也可能是加重的原因之一目前也沒有確切辦法治療。目前可以口服精烏顆粒治療同時多吃黑芝麻可能有效的盡量按時作息不要有太大的思想壓力多吃蔬菜水果。

你好決定頭發顏色的是頭發中色素顆粒的多少與發根乳頭色素細胞的發育生長情況有關.你的情況這一般考慮是需要經過正規治療，一般都是可以治療好的，建議可以配合服用中藥治療，效果很好的。

白頭發發生原因比較復雜既與遺傳性、體質性因素有關又與后天的各種因素有關建議服用七寶美髯丹多食豆類和蔬菜菠菜馬鈴薯動物內臟等含銅豐富的食品也有幫助

白發在青少年或青年時發病最早可見于兒童合理飲食預防白發注意飲食營養主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆等；蔬菜類胡蘿卜、菠菜等也可以藥物治療的治療可用烏須白發丸何首烏片