白發(fā)、脫發(fā)、舌胖大有齒痕、口臭、腳氣、記憶力差等癥狀，可能是由多種因素引起，如生活習慣、疾病、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良生活習慣，會影響身體正常機能，導致新陳代謝紊亂，從而出現(xiàn)上述癥狀。 2. 疾病因素：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能減退等，可能引發(fā)脫發(fā)、白發(fā)等問題。 3. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)和身體的健康，導致相關癥狀。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，進而引發(fā)這些癥狀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致脫發(fā)、白發(fā)等。 出現(xiàn)這些癥狀時，應調(diào)整生活習慣，保持良好的心態(tài)和均衡的飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

考慮白發(fā)一般是因為勞累、精神壓力大、腎虛、頭皮炎癥、遺傳等情況都有可能引起！中醫(yī)認為：血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。因此，中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。建議你在平時多吃黑芝麻類食品，再吃些補腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會改善的。