健康指導：貧血可能導致身體和大腦的器官缺血，這樣子會導致頭暈，四肢無力等多種情況，貧血的患者建議您可以注意多食用含鐵的食物和含蛋白質的食物補血，其次大棗，阿膠等營養豐富的食物也可以多食用

您好，貧血會引起血虛、氣虛、陰虛、陽虛。建議，補血先要補鐵，多吃一些黑豆胡蘿卜面筋金針菜桂圓都是補血和補鐵的很好食物。醫生詢問：

你好，飲食方面注意多吃富含鐵、維生素、高熱量、高蛋白的食物，少吃冰冷、粗糙類食物，飯后避免飲茶等。補充富含鐵的食物，如：各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎、海帶、紫菜、黑芝麻、黑木耳、香菇、豆類及其制品、紅棗、桂圓、紫葡萄干等。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。另外，注意飲食要有規律、有節制，嚴禁暴飲暴食；注意勞逸結合，進行適當的體育活動。醫生詢問：以上是對“貧血會帶來什么疾病，貧血搭配什么飲食更好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好您的問題可以用中藥調理建議您用一下當歸這個就是補血的效果很好也可以用阿膠這個也不錯的醫生詢問：

健康指導：貧血就是一種疾病呀。補血建議吃蛋白質、鐵含量豐富的食物，如動物血制品如鴨血、豬血等、瘦肉、魚肉、動物肝臟如雞肝、豬肝等，菠、黑木耳、大棗等。食譜推薦的有豬肝菠菜湯、花生紅棗湯、豬肝湯、當歸生姜羊肉湯、筍片豬肝湯等。