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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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急性腰扭傷是常見的腰部損傷,需要綜合治療。包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、日常注意事項等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2018-11-22 15:52
1.臥床休息:扭傷后應立即臥床,選擇硬板床,減少腰部活動,避免加重損傷。
2.物理治療:早期冷敷可減輕疼痛和腫脹,24 小時后熱敷促進血液循環。還可進行針灸、推拿、按摩等,緩解肌肉緊張。
3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,能有效止痛。外用膏藥如活血止痛膏、消痛貼膏等,也有一定效果。但用藥需遵醫囑。
4.中醫治療:中醫的針灸和推拿手法專業且有效,需由專業醫師操作。
5.日常注意:避免久坐久站,不要搬抬重物,養成良好的腰部姿勢習慣。
急性腰扭傷經過及時正確的治療和護理,通常可以較快恢復。但如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,按摩治療就是最好的治療方法,
2015-12-22 14:37
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好朋友,首先應休息,臥平板床,早期冷敷,后期熱敷,配合按摩,針灸等措施,日常合理飲食,增加營養,補充維生素,應用芬必得等緩解疼痛,至于穴位,可酌情選用腎腧穴,委中,腰陽關,殷門穴,陽陵泉,環跳等,具體應遵循臨床醫師的指導,以上供參考,
2015-12-22 10:35
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好:這種情況考慮屬于腰肌勞損的可能性較大,與長時間工作姿勢有關。應先拍一下腰椎X線片看一下排除一下骨質有無異常情況
2015-12-21 20:06
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