不知道為什么，最近老是心煩意亂，我該怎樣...
2015-12-21 18:09
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不知道為什么，最近老是心煩意亂，我該怎樣調理一下曾經治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：該怎么吃藥治療呢？謝謝專家。
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，這個的話自己可以先放輕松一些意見建議:不要太多想，自己可以參加一些運動鍛煉來是可以減輕自己的一些的，可以多出去透透氣，不要老是在一個環境里，那樣是不利于自己的心情的開放的多吃一些水果是很好的，看一些幽默的電影，都是調節心情的好方法
2015-12-22 09:31
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好朋友，平時注意保持心情舒暢。飲食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動，看一寫積極向上的電影，或者多聽音樂。祝您早日康復！
2015-12-22 03:34
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