17 歲腰椎間盤突出,運動受限后復發如何治?
我今年17歲了,在去年我打球不小心把腰弄傷了,由于當時不重視就引發了腰椎間盤突出.看醫生時,他們都很驚訝我的年紀那么少都有這個病。我吃藥,敷藥,做物理治療3個月都沒有明顯效果。最后我每天都小跑1個小時,1個月就沒有問題了。但現在由于條件限制就少做運動,腰酸痛,沒有腰力……請問有什么方法可以不吃藥可以治好它?
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病,多因椎間盤退變、損傷等引起。對于 17 歲患者運動受限后復發的情況,可通過改善生活習慣、物理治療、康復訓練、中醫調理、適當用藥等方法進行治療。 1. 改善生活習慣:避免久坐、久站,保持正確的坐姿和站姿,選擇合適的床墊,減輕腰部壓力。 2. 物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,有助于緩解肌肉緊張,減輕疼痛。 3. 康復訓練:進行腰部肌肉的鍛煉,如小燕飛、五點支撐等,增強腰部力量。 4. 中醫調理:包括針灸、推拿、中藥熏蒸等,可疏通經絡,改善局部血液循環。 5. 適當用藥:如非甾體抗炎藥(如布洛芬、雙氯芬酸鈉)、肌肉松弛劑(如氯唑沙宗)、營養神經藥物(如甲鈷胺)等,但用藥需遵醫囑。 總之,對于 17 歲腰椎間盤突出復發的患者,應綜合多種方法進行治療,并注意日常生活中的保養。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫。
2025-02-17 03:49
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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腰椎間盤突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現手術和非手術療法各有指征多數腰椎間盤突出癥能經非手術療法治愈。,牽引(三維牽引床),按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.1急性期應睡硬板床絕對臥床3周2避免咳嗽打噴嚏防止便秘3癥狀明顯好轉后可逐步進行背肌鍛煉并在腰圍保護下下地做輕微活動
2015-12-22 17:19
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回答3
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何全軍 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
外科
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腰椎間盤突(膨)出癥椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核三部分組成。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經根,引起腰腿痛和神經功能障礙。腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法,可以應用藥物,針灸,牽引治療,如果常規治療效果不好,可以手術治療。
2015-12-22 06:15
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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:腰椎間盤突出癥的非手術治療方法非常多。傳統的理療:推拿按摩牽引針灸等,微創方面有針刀、椎間盤切吸、臭氧、激光等。療效都還不錯建議選擇。治療技術有:手法療法、中西藥物治療、牽引療、物理治療、針灸治療、封閉治療、局部神經阻滯、密集型銀質針、針刀松解治療、膠原酶化學溶解術、靶點射頻熱凝術、等離子汽化術、纖維環修補術、激光汽化術、臭氧消融減壓術等等;
2015-12-22 03:54
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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1,考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的。可能是平時反復彎腰受力過大,積累傷力也是主要的原因之一。針灸拔火罐只是輔助治療的作用。腰椎間盤突出最主要的治療方式是平臥硬板床,臥床至少3周,一般都可以取的滿意的效果。如果疼痛厲害的話可以服用非甾體抗炎藥。比如布洛芬、雙氯芬酸緩釋劑,尼美舒利片等均有緩解疼痛的作用。適當的做牽引。近期就避免彎腰負重了。如果保守治療無效的話就要考慮進行手術治療了。
2015-12-22 00:54
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