右膝關節上下樓、長走疼痛且內側靠上有壓痛，可能是膝關節勞損、關節炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎等原因造成的。 1. 膝關節勞損：長期過度使用膝關節，如頻繁上下樓梯、長時間走路等，導致關節軟骨磨損，周圍肌肉、韌帶疲勞。 2. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節軟骨退變，類風濕關節炎則是自身免疫性疾病，累及膝關節。 3. 半月板損傷：多由運動損傷或退變引起，半月板破裂或撕裂可引起疼痛、卡頓等癥狀。 4. 韌帶損傷：如內側副韌帶損傷，運動或外傷可導致，表現為疼痛、腫脹和關節不穩定。 5. 滑膜炎：關節滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多滑液，引起腫脹、疼痛。 出現這種情況應引起重視，及時就醫。可通過 X 線、磁共振等檢查明確病因，采取休息、物理治療、藥物治療或手術治療等方法。常用藥物有塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、氨基葡萄糖膠囊等，但需遵醫囑使用。建議前往正規醫院骨科就診。

你好，考慮是關節炎癥引起的可能性大，最好去醫院拍膝關節片檢查。