患者好，目前治療椎間盤突出的又三類，一是保守治療，比如牽引，針灸，按摩，藥物等，主要以緩解癥狀為主；第二類是外科手術，可以根治，但手術的風險高，創傷大，合并癥多；第三類是微創介入治療技術，可以達到手術治療的母的，使突出物不在壓迫神經根或硬膜囊，同時創傷極小，不存在任何并發癥，這是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法。你可以根據自己的情況來選擇。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

你好,腰椎間盤膨出的病情,一般來說及時治療效果還是可以的,一般的治療方法是采用牽引進行治療,可以配合針灸,按摩等治療方法進行治療,或配合藥物如活血化瘀舒筋通脈的中藥進行治療等.治療后要適當的休息.此病有一定的反復性,當復發了就藥接著治療,此病平時的保養是比較關鍵的,需要睡硬板床,平時做功能鍛煉,如飛燕式（俯臥,頭,上肢和下肢用力向上抬起,不要使肘關節和膝關節屈曲,反復30次左右）,拱橋式（仰臥,雙腿屈曲,雙足,雙肘,后頭為支點,用力抬高臀部,反復鍛煉20-40次）等鍛煉方法.每天堅持這些鍛煉.平時注意不要勞累,避免著涼,避免久坐久站,不要走路時間長了,保持正常的體重,如果體重超標的話,需要減肥.這些情況不注意的話都會造成疾病的復發的.你所說的勞累,走路多了的情況是可以造成疾病的復發的.另外平時可以自己熱敷一下.尤其你的這個年齡,此類疾病是常見的,疾病發作了要及時治療,防止造成疾病的嚴重.

藥物封閉治療是將局麻藥物以注射方式進行神經根封閉,椎管內封閉,骶管內封閉等,現在最常見的是骶管滴注方法,將生理鹽水和局麻藥物,激素,神經營養藥等按照不同比例通過骶管滴注入硬膜外,起到消除神經根水腫和炎癥作用,對于疼痛劇烈的急性期病人,止痛效果相當好.　物理治療的方法眾多,一般醫院的理療科和康復科等科室均有專門的物理治療設備.物理治療包括：按摩推拿,牽引,三維牽引,紅外線照射,針灸,火罐,電針,中頻電療,磁療.......等等不一而絕.我們建議使用幾種物理治療方法一起使用,效果比較好.按摩推拿（也有叫手法復位的）,牽引和三維牽引,是現今醫院最長用的非手術治療方法,對于椎間盤膨出和輕度突出的患者,建議使用牽引,但是突出巨大或者椎間盤脫出的病人,不建議進行牽引.其他的物理治療方法沒有什么禁忌癥,可以隨意選擇.

腰椎間盤突出的治療：不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療

你好!腰椎間盤突出癥的幾種治療方法,;1手術治療腰椎間盤突出癥的方法經長期發展已經較為成熟,手術療法則包括融合術,減壓術,后路手術等.副作用就是手術畢竟有一定風險而且費用較高,手術后也存在復發的可能因素.2腰椎牽引可使腰椎間隙增大,造成椎間盤內的負壓,加之后縱韌帶的緊張,有利于突出的髓核部分還納或改變其與神經根的關系.椎間隙的增大,關節突關節的拉開,使椎間孔恢復正常的外形,從而解除對神經根的擠壓.牽引可緩解肌肉痙攣,減輕椎間壓力.3針灸療法臨床上應用的主要依據是中醫基礎理論,具有通表里,貫上下,行氣血,營陰陽的作用.針灸治病,是直接作用于腧穴,通過經絡的傳導和反應,來調整人體的營養氣血和臟腑功能,治愈疾病.但針灸療效對于腰椎間盤突出癥只能說是一種輔助療法.4推拿治療的主要作用為疏通經絡,促進氣血運行,調整臟腑功能和舒筋活絡,活血散瘀,松解粘連,滑利關節.此外,它可配合中藥外敷法同治,能增強人體抗病能力,達到較好的保健康復作用.使用藥物治療是一種輔助手段,可配合外敷藥同治效果則較明顯易達到理想效果.結合患者的具體病情,選用適當的中藥組方,可以有效地治療腰椎間盤突出癥.

治療方法一,腰椎間盤突出癥的牽引治療腰椎間盤突出癥的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關系,通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法.主要作用：(1)起腰部的固定和制動作用：牽引時,在作用力和反作用力的平衡狀態下,受牽拉的腰部處于一個相對固定的正常列線狀態,腰部的運動范圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時更進一步得以限制,以便于減輕或消除局部的充血,滲出,水腫等炎性反應.(2)松弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出癥,由于脊神經的受壓或受刺激,多伴有腰背部肌肉痙攣,這樣不僅導致了腰部的疼痛癥狀,而且還會構成腰椎的列線不正.牽引療法,可以逐漸使腰背肌放松,解除肌肉痙攣.(3)恢復腰椎的正常列線：在牽引時,若將患者腰椎放置在生理曲線狀,隨著牽引時間的延長,列線不正的現象可以逐步恢復至正常.(4)改善突出物與神經之間的關系：對于腰椎間盤突出癥輕型或早期的患者,牽引療法可使椎間隙逐漸被牽開,而有利于突出物的還納.對于病程相對較長的患者,牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶,關節囊牽開使椎管間隙相應增寬,兩側狹窄的椎間孔也可同時被牽開,從而緩解或消除了對神經根的壓迫與刺激,對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果二,腰椎間盤突出癥急性期的物理法急性期常用的物理因子有：(1)短波,超短波療法：在起病的初期,為了改善患部的血液循環,消除可能產生的滲出,水腫等炎性反應,減輕因壓迫或刺激神經根而引起的疼痛,一般多采用短波,超短波電療法.治療時二個極板可在腰骶部對置或在腰骶部,患腿后側并置.溫熱量,每日1次,每次20-40分鐘.15-20次為1療程.(2)間動電療闔：可用小圓形電極,于腰骶部及沿坐骨宰經走行區逐點治療,密波2-5分鐘;疏刻波5分鐘;間升波5分鐘.每日1-2次,15-20次為1療程.(3)超刺激電流療法：可用兩個812平方厘業大小的電極,一個橫置于骶部,另一個豎放于腰部,接通電源后,盡快把電量調至8-12毫安,待強烈的通電感消失后,在2-7分鐘內把電量再增加到18-23毫安.每次治療時間共15分鐘.每日或隔日1次,如有效,可繼續治療至6~12次.