從這點看來，您這人對感情比較執(zhí)著，認真！可是，為了一段已經(jīng)逝去的感情，何必呢？對于男性，我只有一句安慰的話，就是“天涯何處無芳草”呢？自殺，值得么？人生在世，不只是為愛情活著的，還有很多東西值得我們去珍惜，留戀的，例如我們的父母，辛辛苦苦把你拉扯大，真的不容易啊，難道您就沒想過為他們做一些什么事情么？還有我們身邊的朋友，難道他們在您眼中就這么不重要么？上了20歲左右的，有哪個沒有失戀過呢，可是大家還不是生活好好的么？失戀可以傷心，可以發(fā)泄，但是過了這段失戀期以后就要振作起來，重新面對生活，好好享受自己的單身自由生活。男人嘛，就要拿出一點男人的氣勢來！有一點男人的尊嚴！希望我的開導對您有所幫助！

你好！這個時候家人及朋友要盡量的多陪陪他，帶他出去多參加戶外活動，盡量轉移他的注意力，如果情況很嚴重，及時帶他到正規(guī)的醫(yī)院接受心里治療。

你好！失戀后出現(xiàn)失眠、幻想、噩夢，其癥狀不可忽視，有介入精神分裂之危險。作為患者或患者家人要引起高度重，一是積極地開導和安慰，二是加強防范遇外發(fā)生。三是在上述開導無進展的情況下，設法用藥給予控制。如果處理得當，就可避免精神分裂疾病的發(fā)生。

您好,可以看一些您感興趣的,健康向上的書籍.或積極參加體育運動,反正就是轉移注意力,不要總想著失戀的事情,要知道沒有她你也可以過的很好.

由于你剛剛失戀，心理上還沒有接受這個現(xiàn)實，或者你還認為自己有希望。所以會出現(xiàn)幻想。由于失戀給你造成很大的心理壓力，這種心理壓力，在夢中就會轉化成噩夢。而經(jīng)常做噩夢，或者心情抑郁就會影響到睡眠，可能是心里堵得慌，可能是思緒過多，過亂，導致睡眠質量差。建議你將你的經(jīng)歷寫出來，然后燒掉，相信，這一切都會過去。這是你人生中的一種經(jīng)歷，但是僅僅是一種經(jīng)歷。每個人心中都會有秘密，這也將深埋在你心里。忘掉一個人，不可能，你能做的，就是真心的去接受它。它自然會給你一份美好的回憶。如果你過分壓抑它，不接受它，你會很累。建議你用一段時間來處理這份感情。畢竟投入了，必然有影響，指望今天分手，明天就燦爛，是不可能的。對自己仁慈點。醫(yī)生詢問：你可以將你想說的，詳細敘述給我們。有時候訴說也是一種發(fā)泄。對于你的問題，我沒有什么需要追問的。