25 歲后天冷頭皮屑多且白發增多怎辦
頭皮屑特別多,癢癢,兩天洗一次也沒有用,白頭發越來越多,目前還沒有禿頂.25歲以后出現,每年天氣變冷后出現頭皮屑,
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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頭皮屑多、癢且白發增多可能與多種因素有關,如頭皮干燥、真菌感染、營養不良、精神壓力、內分泌失調等。 1.頭皮干燥:天氣變冷,空氣干燥,頭皮水分流失快,易導致頭皮屑增多和頭發健康問題。應使用保濕性好的洗發水,增加環境濕度。 2.真菌感染:馬拉色菌感染可能引發頭皮屑和頭皮瘙癢。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發水。 3.營養不良:缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素會影響頭發健康。建議多吃富含這些營養素的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 4.精神壓力:長期精神緊張、焦慮會影響頭皮血液循環和新陳代謝。需注意調節情緒,適當運動,保證充足睡眠。 5.內分泌失調:激素水平變化可能導致頭發問題。必要時可就醫檢查激素水平,進行相應調理。 出現頭皮屑多和白發增多的情況,應綜合考慮多種因素。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院皮膚科就診,查明原因,對癥治療。
2025-02-16 21:26
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回答4
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谷魁廣 醫師
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頭皮屑特別多,癢癢,兩天洗一次也沒有用,白頭發越來越多,目前還沒有禿頂.你這樣的情況可能是脂溢性的皮炎了,也就是頭皮溢油多,就會產生你說的癥狀了,建議到皮膚科看看吧,可以用藥的,有一定的幫助的啊,可以口服藥,同時配合外用藥,平時就是注意清潔了,辛辣的不要吃,煙酒刺激的也不要為好了
2015-12-21 09:16
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趙蕾 醫師
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朋友你好頭皮屑出現時,常常伴有頭皮炎癥和頭皮瘙癢等癥狀;如果不采取恰當的方法針對性的治療,該病可能會周期性,復發性或持續性的發生,嚴重時可導致頭皮毛囊損傷,形成永久性脫發.頭皮屑過多應該注意:1.意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭.2.經常梳頭.每天早,晚梳頭2~3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利于頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化.3.避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.4.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.調整生活規律,避免吃煎炸,油膩,辛辣等食品等可起到調節,保護頭皮自身平衡,抑制馬拉色菌過度繁殖,從而減少頭皮屑發生的幾率.祝你健康.
2015-12-21 08:52
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孟慶福 醫師
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你好,脫發的原因很多種,首先看看有沒有營養性脫發:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發,另外注意看看是不是脂溢性脫發,還有一種情況屬于頭皮真菌感染造成的脫發,都有關系,總之需要結合臨床癥狀到醫院檢查看看,明確診斷后進行治療比較好
2015-12-21 06:48
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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你好,這個一般是由于腎陰虛造成的這個情況建議可以用點六味地黃丸和天麻首烏片進行治療的,同時應該要注意休息,不宜熬夜的,不宜吃油膩,辛辣刺激性食物的,這個也可以到中醫科去詳細診治下的呀
2015-12-21 06:18
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