心率過緩伴失眠可能由多種原因引起，如生理性因素、藥物影響、心臟疾病、內分泌疾病、神經系統疾病等。 1.生理性因素：過度勞累、睡眠不足、精神緊張等可能導致心率暫時變慢和失眠。建議規律作息，保證充足睡眠，適度運動，緩解精神壓力。 2.藥物影響：某些降壓藥、抗心律失常藥等可能影響心率和睡眠。需在醫生指導下調整用藥。 3.心臟疾病：如心肌炎、心肌病等，會影響心臟功能。應進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷后對癥治療。 4.內分泌疾病：甲狀腺功能減退等可能導致。需檢測甲狀腺功能，補充甲狀腺素等。 5.神經系統疾病：神經衰弱等也可能引發。可通過心理調節、必要時服用調節神經的藥物改善。 總之，心率過緩伴失眠需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣。建議及時到正規醫院心內科就診，以便獲得準確的診斷和治療。

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你這種心率還不算很慢的，不要緊的，睡眠不好引起的，問題不大的。

心率59次/每分鐘問題不大。可以應用心寶丸增快心率、