拉肚子脫水癥狀多樣，包括輕度、中度、重度的不同表現，如口干、眼窩深陷等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.輕度：明顯口干口渴，頭暈頭痛，四肢乏力，皮膚彈性略低。
2.中度：眼窩深陷，尿量減少，皮膚彈性明顯降低，腹部和小腿肌肉痙攣，血壓降低。
3.重度：眼窩深陷，哭時無淚，頻繁肌肉痙攣，血壓明顯降低，意識障礙。
出現拉肚子脫水應重視，及時補充水分，必要時就醫治療。

健康指導：您好。對于兒童期的肥胖，減肥的方法非常重要。因為，其正處于身體成長的關鍵時期，本身生長發育就需要大量的營養物質，如果不能全面且足夠的補充，則會影響身體。所以，最好的辦法是通過運動來瘦身。這樣，還能有效地促進身體的代謝合成，有助于身高的發育。

健康指導：痰濕體質型肥胖，指的是皮下有結節，脂肪多。痰濕型的肥胖主要表現為，經常感覺早起起來喉嚨有痰，喝水都發胖，身體沉重，身體壞水多，壞水粘稠，全身容易感覺粘乎乎的，像泥漿一樣。用幾塊陳皮加上干的菏葉煮成水來喝，簡稱為陳皮荷葉茶。可以起到化痰去濕的作用。

你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發癥，出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥

健康指導：你好，減肥最好的方法還是飲食加運動來調理是最好的。首先在飲食方面你需要讓孩子注意的是飲食要清淡不要太油膩了，早餐一定要吃（而且還有營養豐富），中餐吃七分飽就可以了（多吃蔬菜和水果），在運動方面你需要讓孩子注意的是每天堅持運動一小時，必須要達到出汗的結果。

健康指導：你好，根據你描述的情況痰濕體質是因為肉吃的太多了，不能很好的代謝，所以需要注意平時飲食方面吃清淡點的食物，不要吃油膩辛辣刺激的，還有每天堅持運動，鍛煉身體，提高自身身體抵抗力方面的，希望對你有幫助