患者好，首先不知道你是什么類型的頸椎病，但是你說(shuō)你起來(lái)頭暈，應(yīng)該是椎動(dòng)脈型頸椎病，這個(gè)類型的就是在旋轉(zhuǎn)頸部是眩暈，惡心，頸肩部有酸脹等不適感。平時(shí)可以做的是多揉揉頸部，肩部，放松肌肉。經(jīng)常抬頭，左右側(cè)彎，開(kāi)車的時(shí)候在頸部放一個(gè)小枕頭。可以去中醫(yī)科看下配點(diǎn)中藥吃吃。每天早上起來(lái)堅(jiān)持頸部的運(yùn)動(dòng)。

頭部位置改變時(shí)，影響腦供血。這和椎基底動(dòng)脈供血不足有關(guān)。這種情況，可以使用活血藥物改善腦供血。可以配合頸椎按摩，牽引治療。

日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.祝早日康復(fù)！

您好，頸椎病沒(méi)有很好的藥物，加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引，一般不提倡手術(shù)，還是增加頸椎運(yùn)動(dòng)為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡心等現(xiàn)象，還要點(diǎn)滴丹參注射液，擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血，如果還沒(méi)有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對(duì)腦部供血有很大幫助。

51歲年齡的頸椎病,主要與以下幾種原因有關(guān)：1,工作生活習(xí)慣和睡眠習(xí)慣中的不良姿勢(shì)/睡眠姿勢(shì)不良等;2,骨質(zhì)退化的影響和頸椎椎體的平衡失調(diào)和紊亂;3,男性50歲到65歲是更年期期間,身體代謝的紊亂和退化會(huì)加重頸椎病的病情.4,其它因素,如內(nèi)科疾病/血壓等的相互影響.建議：1,注意工作生活習(xí)慣中的不良姿勢(shì),注意避免加重頸部損傷的各種因素,如長(zhǎng)期低頭工作或長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì).2,注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,特別是頸部的活動(dòng)鍛煉,注意功能鍛煉后的積極護(hù)理,如熱水洗浴浸泡.3,注意睡眠的正確姿勢(shì),盡量用硬床和低枕,大面積睡眠和正面睡眠,不要側(cè)左側(cè)右,以避免導(dǎo)致頸部的平衡失調(diào)和紊亂.4,疼痛期間可給予口服布洛芬或洛芬待因片,也可給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)頸部功能的恢復(fù).5,非疼痛期間,注意給予補(bǔ)氣補(bǔ)血藥物的調(diào)理,以增強(qiáng)機(jī)體的功能狀態(tài).

您好，看了您的情況，頸椎出現(xiàn)問(wèn)題主要是由于平時(shí)的時(shí)候坐姿不正確導(dǎo)致的。平時(shí)的時(shí)候多看電腦，開(kāi)車等都是容易導(dǎo)致的。建議坐半小時(shí)一定要站起來(lái)活動(dòng)，做保健操，平時(shí)的時(shí)候多抬頭看看。多大羽毛球就可以了。注意保養(yǎng)。