脂溢性脫發，一般出現在中年和青年身上。會出現頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發干燥，無光澤，稀疏纖細等等癥狀。　　應該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發都有幫助。

在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂，建議你盡早去醫院去看看

一掉就四五根是正常的吧。秋天這個季節很容易掉發的啊。如果很嚴重的話就去檢查下吧以上是對“女孩子脫發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脫發的原因有很多可能是學習壓力大或者血熱精神方面引起的建議平時用生姜來擦拭頭皮找個中醫大夫看一下辯證施治喝點湯藥效果不錯

從中醫角度分析，原因有血熱、血虛。熱迫血妄行，會導致掉發；血虛不能滋養頭發也會引起掉發。當弄清原因再選內服藥。首先外用可以用桑葉10克、菊花50克，透骨草10克，布包水煎，水不要放太多，以保證有一定的濃度，一沸騰就拿開，不要久熬，用來洗頭或泡頭，洗后不要用水透。每周次數自己定，無特殊要求。此方可烏發，長發，頭發有力，疏散風熱，發不易掉。