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            淋巴結炎治療后仍焦慮,如何緩解?

            抑郁癥

            前,我洗澡的時候又摸到右邊脖子有2個腫大的淋巴結,不疼不癢。。。去醫院看醫生說是淋巴結炎。。給配了2個星期的藥。。吃了2個星期變小了很多。。但是總是會忍不住去摸,,看看有沒大了,小了的。。總懷疑是不是有可能醫生誤診,看網上說淋巴癌誤診率很高。。這一年多的時間,每天無精打采,對任何事都感覺沒什么興趣。特別是早上剛起床的時候心情特別不好,或者就是不愿意起床。。而且特別容易早醒,,入睡沒有問題,就是睡到3,4點鐘會醒過來。。有些時候還能繼續睡,有些時候就睡不著。睡覺的話也是很淺,夢很多。持續的懷疑自己身體可能有哪種很大的疾病,過一段時間就懷疑一種,而且焦慮自己無法釋放,到醫院看完醫生,焦慮能減輕,但是過一段時間焦慮又會積累到一定程度。又會跑去看醫生,希望醫生給我很肯定的答復證明我沒有那些我懷疑的疾病。

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷印亮 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              理療科

              淋巴結炎治療后仍焦慮,可能與對疾病認知不足、心理負擔過重、睡眠質量差、過度關注自身、缺乏正確引導等有關。 1. 對疾病認知不足:很多人對淋巴結炎的發病機制、轉歸等了解不夠,容易產生不必要的擔憂。淋巴結炎多由細菌、病毒感染或其他炎癥引起,經過規范治療通常預后良好。 2. 心理負擔過重:過度擔心疾病可能惡化,給自己造成巨大心理壓力。應學會放松,通過適當運動、聽音樂等方式轉移注意力。 3. 睡眠質量差:早醒、多夢、睡眠淺會影響情緒和精神狀態,加重焦慮。保持規律作息,營造舒適睡眠環境有助于改善。 4. 過度關注自身:總是觸摸淋巴結,頻繁懷疑病情,會強化焦慮情緒。要盡量克制這種行為,相信醫生的診斷。 5. 缺乏正確引導:沒有及時獲得專業的心理支持和疾病科普,導致焦慮持續。可以咨詢心理醫生,獲取科學的建議。 總之,要正確認識淋巴結炎,積極調整心態,改善睡眠,必要時尋求專業幫助,緩解焦慮情緒,恢復正常生活。

              2025-02-13 17:50
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,仔細看完你提供的詳細資料,從你描述的情況看,你這是典型的疑病癥。你的情況考慮是疑病癥,此種主要是心理問題,估計你的性格比較內向,加上你對自己的身體過于關注,而又缺乏相關的醫學知識而導致的此種情況,這個你最好是去看心理醫生,讓心理醫生給你疏導,這樣較好,建議不要盲目的吃藥。

              2015-12-20 02:15
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              您好,從您所說的資料來看,您有焦慮癥的傾向 焦慮癥有哪些臨床表現?患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒,感到最壞的事即將發生,常坐臥不寧,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒,對外界刺激易出現驚恐反應,常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象,如入睡困難、做惡夢,易驚醒,面色蒼白或潮紅,易出汗,四肢發冷,手指發麻,肌肉跳動,眩暈、心悸,胸部有緊壓或窒息感,食欲不振,口干,腹部發脹并有灼熱感,便秘或腹瀉,尿頻,月經不調,性欲缺乏等。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否還有,皮膚顏色是否已經改變,為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮,雙眉緊鎖,肌張力增加,反射活躍,常伴有不安的動作,如不斷的眨眼,敲打手指或捶手頓足等。 所謂焦慮性歇斯底里,見于部分焦慮癥患者,可有陣發性恐懼發作,表現心情極度緊張恐懼,心慌,呼吸困難,喉部有窒息感,出冷汗,全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺,它與歇斯底里的區別,在于發作間期仍有上述焦慮,緊張情緒存在。焦慮癥是一種心理疾病,心病得心醫,藥物治標不治本,而且有依賴性與副作用,建議您向心理咨詢師進行心理咨詢與治療來調整,以免影響您的生活

              2015-12-19 17:59
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              您好,根據您上述的情況估計您還是疑心比較重的其實您的情況不是很嚴重,只是有鼻腔的病變以及其他的情況都是自己擔心出來的,您最好是去看看那心理科的醫生,讓他給您疏通一下

              2015-12-19 12:36
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              根據你的病情描述,從精神科角度看來,主要癥狀表現為懷疑自己患有各種疾病,雖經檢查仍不能排除自己的擔憂,考慮疑病癥的可能性大。青年患者,出現一點不適往往和某種嚴重的疾病聯系起來,而且雖然經過檢查排除了診斷,但仍然不放心,反復檢查,反復驗證,這種疑病癥的癥狀多和自身的性格特點以及心理有關。針對疑病癥的治療是比較困難的,建議到上級精神衛生中心的心理疾病了進行診治,并且在醫生的指導下給予相應的藥物治療和心理治療,平時還要注意自己注意力的轉移和心理壓力的化解。

              2015-12-19 10:07
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