頸椎病是一種常見的疾病，多因頸椎長期勞損、骨質增生、椎間盤突出等引起。治療方法包括改變不良習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.改變不良習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫囑。 4.中醫治療：針灸、推拿、中藥敷貼等中醫療法，對部分患者有一定效果。 5.手術治療：當保守治療無效，且癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎前路減壓融合術等。 總之，頸椎病的治療需要綜合考慮病情和個人情況，選擇合適的治療方法。同時，要注意預防，保持良好的生活和工作習慣。

頸椎病，可以采用頸部推拿和服用舒筋活血的中藥來治療,也可以輔以針灸理療的方式，讓頸椎平放在枕頭上，頭部自然后仰，依靠地球重心的引力完成對頸椎自然曲度的恢復。