呼吸暫停綜合征是一種常見的睡眠呼吸障礙疾病，其發病與多種因素有關，如肥胖、氣道結構異常、神經肌肉功能障礙、內分泌疾病及不良生活習慣等。治療方法包括生活方式調整、器械治療、手術治療、藥物治療和綜合治療等。 1.生活方式調整：控制體重，通過合理飲食和適量運動減輕肥胖。避免飲酒和服用鎮靜催眠藥物，保持側臥位睡眠姿勢。 2.器械治療：持續正壓通氣治療（CPAP）是常用方法，通過面罩向氣道持續輸送正壓氣流，保持氣道通暢。 3.手術治療：對于存在氣道結構異常，如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可進行相應的手術切除。 4.藥物治療：如莫達非尼可改善嗜睡癥狀，但其效果因人而異。 5.綜合治療：根據患者具體情況，制定個性化的綜合治療方案。 呼吸暫停綜合征的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，在專業醫生的指導下選擇合適的治療方法，以改善睡眠質量和生活質量。

這叫呼吸睡眠暫停綜合征，可以考慮外科手術

手術治療.側身睡會好一點.