掉發嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、營養不良、精神壓力大、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致掉發。例如，甲狀腺功能減退或亢進等。治療上，需先明確診斷，調整激素水平。 2.營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質會影響頭發健康。可適當補充富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3.精神壓力大：長期精神緊張、焦慮可能引發脫發。要學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環境。需針對病因治療，如使用抗真菌藥物或抗炎藥物。 5.遺傳因素：如果有家族遺傳史，治療相對困難?？稍卺t生指導下使用藥物，如非那雄胺、米諾地爾等。 掉發嚴重時，不要盲目用藥，建議先到正規醫院皮膚科就診，明確病因后在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善脫發情況。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.

你好,脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.

補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。