平時(shí)說話個(gè)別詞難說，緊張時(shí)語無倫次，可能由心理因素、語言習(xí)慣、社交經(jīng)驗(yàn)、神經(jīng)系統(tǒng)功能、潛在疾病等導(dǎo)致。 1.心理因素：如社交焦慮、緊張情緒等，會(huì)影響語言表達(dá)的流暢性。當(dāng)面對(duì)陌生人時(shí)，內(nèi)心的不安和擔(dān)憂可能加重，導(dǎo)致語無倫次。 2.語言習(xí)慣：平時(shí)說話時(shí)的語速、語調(diào)、用詞習(xí)慣等，若不夠規(guī)范和熟練，在特定情況下容易出現(xiàn)表達(dá)困難。 3.社交經(jīng)驗(yàn)：缺乏與他人交流的經(jīng)驗(yàn)，尤其是與陌生人交流，可能不知如何組織語言，從而出現(xiàn)表述混亂。 4.神經(jīng)系統(tǒng)功能：大腦的語言中樞功能若有輕微異常，在緊張等刺激下，可能影響語言的正常輸出。 5.潛在疾病：某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如輕度的口吃、失語癥等，也可能有這樣的表現(xiàn)。 總之，出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮。可通過自我調(diào)節(jié)，如多進(jìn)行社交鍛煉、放松訓(xùn)練等改善。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估。

不要抱有太大的思想負(fù)擔(dān)，有時(shí)候，一個(gè)人明明沒事卻老想著自己有事，結(jié)果就真的有病了。變得性格開朗一些，不要太壓抑，充實(shí)自己的生活，便不會(huì)胡思亂想了。