中學生長白頭發可能是由遺傳因素、營養缺乏、精神壓力、疾病影響以及不良生活習慣等造成的。 1.遺傳因素：部分中學生由于家族遺傳，毛囊中的黑色素細胞功能過早衰退，導致頭發過早變白。 2.營養缺乏：如果長期缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養物質，會影響黑色素的合成，進而出現白發。 3.精神壓力：學習壓力過大、長期焦慮緊張等不良情緒，可能影響內分泌，干擾黑色素的正常生成。 4.疾病影響：像白化病、白癜風等疾病，會破壞黑色素細胞，導致頭發變白。 5.不良生活習慣：長期熬夜、過度吸煙等，會影響身體正常代謝，增加白發出現的概率。 中學生出現白頭發不必過于緊張，可先調整生活方式，保證營養均衡，緩解壓力。若白發持續增多或伴有其他異常，應及時就醫，明確原因。

引起白發原因有很多，象植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進有的內分泌疾病、腎虛等等。目前在治療上還是采取中醫治療，效果會好點，而且也沒什么副作用。自己買點首烏、芝麻泡水喝水喝，也可以服用點首烏片，平時注意保持開朗的心情，飲食上少吃點白糖。