4 歲寶寶挑食、愛吃零食且常鬧肚子，可能是不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腸道感染等原因造成的。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子常吃零食，會影響正常進(jìn)餐的食欲。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時間，營造良好的就餐環(huán)境。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲減退。可通過飲食補(bǔ)充，多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3. 消化不良：胃腸功能較弱，食物不能很好消化。可順時針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動。也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片等。 4. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5. 腸道感染：細(xì)菌、病毒等感染腸道。需就醫(yī)檢查，明確感染類型。如為細(xì)菌感染，可使用頭孢克肟顆粒等抗生素。 家長要重視孩子的飲食問題，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果孩子的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

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厭食是以較長時間見食不貪，食欲不振，甚至拒食為主要特征。本病發(fā)生的原因是由于脾胃虛弱或飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當(dāng)，脾胃不和，運(yùn)化失職所致。常用的臨床驗(yàn)方、偏方主要如下。[方一]神曲10--15克，粳米適量。先將神曲搗碎，煎取藥汁后，去渣，人粳米，一同煮為稀粥。本方適用于脾失健運(yùn)所致之厭食癥。[方二]大米500克，南瓜大半個(或2--3斤)，紅糖適量。將大米淘凈，加水煮至七、八成熟時，濾起，南瓜去皮，挖去瓤，切成塊，用油、鹽炒過后，即將過濾之大米倒于南瓜上，慢火蒸熟。若蒸時加入適量紅糖，其味更美。本方適用于脾失健運(yùn)所致之厭食癥。[方三]鍋焦(炒黃)、蓮肉各120克。將蓮肉去心，蒸熟后，干燥，與鍋焦共為細(xì)面，每次3—5匙，加白糖，開水調(diào)勻溫服，日3次。本方常食可增加食欲。

寶貝樂兒童益生菌顆粒：寶貝樂兒童益生菌顆粒采用多種活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵與定居，防止因有害菌的繁殖而引起的兒童痢疾和腹瀉,幫助保持健康的胃腸道功能；所含的多種維生素和乳酸鈣，乳酸鋅，能全面提高兒童的抵抗力，促進(jìn)其生長發(fā)育；所含的低聚果糖等能刺激兒童的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)非特異性免疫功能，提高抗病能力；特別添加雙歧因子，全面對抗腸道有害菌，平衡腸道菌群，讓寶寶腸道好，吃飯香，身體更強(qiáng)壯。建議化驗(yàn)微量元素看看考慮是否缺鋅缺鈣積極補(bǔ)充缺鋅吃點(diǎn)葡萄糖酸鋅或甘草鋅缺鈣吃點(diǎn)小兒迪巧平時注意不吃零食及膨化食品。

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