30 歲心里緊張雙手就顫抖且愈發嚴重，可能是腦供血不足，也可能是甲狀腺功能亢進、特發性震顫、帕金森病、精神心理因素、低血糖等原因。 1.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進，神經興奮性增高，可能出現手抖，還會有心悸、多汗、消瘦等表現。 2.特發性震顫：病因不明，多有家族史，表現為姿勢性或動作性震顫，緊張時加重。 3.帕金森病：常見于中老年人，與多巴胺能神經元變性有關，除手抖外，還有運動遲緩、肌強直等癥狀。 4.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等，可能導致植物神經功能紊亂，引起手抖。 5.低血糖：血糖過低時，能量供應不足，可能出現手抖、心慌、乏力等。 出現心里緊張雙手顫抖且越來越嚴重的情況，應及時到正規醫院神經內科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、甲狀腺功能、血糖檢測等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

考慮缺鈣了可以服用鈣中鈣等鈣片，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物效果更好

你可能是特發性震顫，需要到大醫院確診治療，否則會對你工作生活帶來很大的影響，最好安腦起搏器才是最好的治療方法。

估計是腦供血不足。常見腦供血不足病人癥狀有頭暈、頭痛，記憶力減退，失眠等。建議繼續遵醫囑靜脈輸液舒血寧注射液，另外服用阿司匹林腸溶片以及尼莫地平片。平時注意休息多吃水果蔬菜。不吸煙喝酒和不能吃高脂肪飲食。定期復查血脂

你可能是得了特發性震顫，你喝酒后可以減輕嗎？如果是你是患有患特發性震顫或者帕金森，趕快到醫院去診治，不治的話會給生活和工作帶來巨大影響