出現(xiàn)經(jīng)常感到很累、全身乏力、頭暈、站不穩(wěn)、心跳快、呼吸不暢等癥狀，可能是貧血、低血壓、低血糖、心律失常、植物神經(jīng)功能紊亂等原因引起的。 1.貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起乏力、頭暈等。可通過血常規(guī)檢查確診，治療上補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素 B12 等。 2.低血壓：血壓過低影響血液循環(huán)，造成腦部供血不足。測量血壓可明確，一般需增加營養(yǎng)、多喝水、適當運動。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。通過檢測血糖診斷，及時補充糖分能緩解。 4.心律失常：心臟跳動節(jié)律異常，影響血液輸出。心電圖能幫助診斷，藥物治療可用美托洛爾等。 5.植物神經(jīng)功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等導(dǎo)致。調(diào)節(jié)生活方式，必要時使用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好；從癥狀來看有可能和氣虛有關(guān)，建議注意休息,避免精神緊張,注意保暖,不要吃辛辣食物,可以用黃芪,牡蠣熬湯喝進行治療

貧血治療首先找到原；’因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.