一区二区在线视频观看,国产91播放,在线三级播放

即問即答

日常如何補充營養降低重度貧血危害？

2025-03-12 02:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

日常如何補充營養降低重度貧血危害？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王秀菊主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

血液內科

日常營養補充降低重度貧血危害，可從攝入含鐵食物、補充維生素、攝入蛋白質、食用含銅食物、使用補血藥物等方面入手。 1. 攝入含鐵食物：鐵是制造血紅蛋白的關鍵原料，可多吃動物肝臟、瘦肉、豆類等，促進血紅蛋白合成，改善貧血。 2. 補充維生素：維生素C能促進鐵的吸收，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等；維生素B12和葉酸參與造血，可通過食用肉類、蛋類、綠葉蔬菜等補充。 3. 攝入蛋白質：蛋白質是身體重要組成部分，補充足夠蛋白質可提供造血原料，可選擇牛奶、魚類、蛋類等。 4. 食用含銅食物：銅能促進鐵的吸收和利用，可適量吃堅果、海鮮等含銅食物。 5. 使用補血藥物：可在醫生指導下使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等藥物，提升血紅蛋白水平。日常通過合理的營養補充，能在一定程度上降低重度貧血的危害。但重度貧血情況較為嚴重，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，遵循專業醫生的治療建議。
2025-03-12 03:25

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫生 更多»