建議你最好采用“心理治療加純中藥治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達(dá)到根治.

心理分析：您好！潔癖的輕重程度不同，治療的方法也不同。較輕的潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣，較嚴(yán)重的潔癖屬于心理疾病，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。心理指導(dǎo)：需要判斷您的潔癖行為是否影響到了自己的正常生活，如果影響了，應(yīng)盡快求助心理醫(yī)生。

心理分析：潔癖總體來說是一個(gè)好的個(gè)人衛(wèi)生的習(xí)慣，本質(zhì)上并不是壞事，但是您可能需要把握的是潔癖的度，就是不要太過了就可以了。心理指導(dǎo)：建議您可以尋求心理咨詢的幫助，首先您的認(rèn)知是需要改善的，也就是您自己要明白，什么程度叫干凈，這世界上沒有絕對理想化的干凈，什么程度的干凈是您能接受的。其次是用過一些行為訓(xùn)練的方法，比如厭惡療法、系統(tǒng)脫敏等，讓您逐漸接納覺得不能接受的干凈的程度，讓您自身認(rèn)可，其實(shí)某種干凈的程度并不影響您的生活，或者說您生活中關(guān)注的點(diǎn)應(yīng)該成為一個(gè)什么樣的人，一天該做什么，而不是關(guān)注誰臟沒臟。您的注意點(diǎn)更換了，對潔癖的改善也是有幫助的。

一定程度的潔癖是構(gòu)不成心理問題的，只是如果超出了一個(gè)合理的范圍，可能就屬于強(qiáng)迫癥傾向了。就需要及時(shí)改善治療的。建議可以通過自我轉(zhuǎn)移注意力的方式來試著改善，如果自己不能緩解，建議去就近心理咨詢機(jī)構(gòu)就診治療。以免癥狀加重。祝健康。

心理分析：其實(shí)潔癖并沒有標(biāo)準(zhǔn)的界限，愛清潔本是好事，只要不發(fā)展到強(qiáng)迫性的行為應(yīng)無大礙。心理指導(dǎo)：您的敘述有點(diǎn)籠統(tǒng)，但感覺情況并不嚴(yán)重，潔癖在您身上的體現(xiàn)應(yīng)該不會(huì)造成什么心理影響，祝您健康。