關于大腦疲勞的問題。
我的大腦長時間疲勞,主要癥狀是無法集中注意力,精神相當疲勞,感覺就是一晚上沒睡覺一樣。每天都這樣,甚至看電視都無法集中精力,有時候走在路上,出去玩都能很明顯感覺大腦疲勞,疲勞的什么也不想干。這種疲勞主要是大腦。身體上感覺還是比較有力氣的。平時不失眠,剛畢業還沒開始工作,我自我感覺心態很好,沒什么過大的壓力。雖然不失眠,但是我感覺睡眠質量不高,每天晚上都做一晚上的夢。大腦疲勞癥狀持續時間好幾個月了,請真正懂得大夫幫忙看下這究竟是怎么一回事?:
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,這種情況很有可能是神經衰弱。建議平時適當的減減壓,多尋求支持幫助,可以選擇聊天,運動等宣泄不良情緒,加強營養,多吃點牛奶,堅果,羊肉等食物調理身體。避免熬夜,保證足夠的睡眠。
2015-12-18 14:37
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你這個是大腦長期缺氧伴有缺乏維生素導致的癥狀。建議你最好是先使用安神補腦液進行治療會比較好。
2015-12-18 12:25
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,考慮神經衰弱癥。這種情況建議服用清腦養血顆粒來調理,多飲葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。平時注意多吃蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
2015-12-17 21:55
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