焦慮癥驚恐發(fā)作時的瀕死感令人痛苦，可通過藥物治療、心理調節(jié)、生活方式改變等來緩解。包括合理用藥、保持良好心態(tài)、適度運動、規(guī)律作息、尋求社會支持等。 1. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用抗焦慮藥物，如帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，這些藥物能調節(jié)神經遞質，改善焦慮癥狀。 2. 心理調節(jié)：學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，有助于減輕緊張和恐懼。 3. 適度運動：適當?shù)挠醒踹\動，如慢跑、游泳、瑜伽，能促進身體分泌內啡肽，緩解焦慮。 4. 規(guī)律作息：保持充足的睡眠，定時進餐，規(guī)律的生活有助于穩(wěn)定情緒。 5. 尋求社會支持：與親友交流，分享感受，獲得理解和支持，增強應對疾病的信心。 總之，焦慮癥驚恐發(fā)作的瀕死感是可以通過綜合治療得到改善的，但一定要遵醫(yī)囑進行治療，保持積極的心態(tài)，逐步恢復健康。

病例分析:焦慮癥需要使用抗焦慮藥物合并心理治療意見建議:建議于精神科就診，進行進一步的診斷和治療

您好，一般藥物治療效果不好，與您的心理作用有關，建議您去看心理醫(yī)生。

你好，你的這種表現(xiàn)確實比較像焦慮癥，屬于廣泛性焦慮，而不是驚恐發(fā)作，驚恐發(fā)作的患者往往表現(xiàn)的更為激烈，住住會出現(xiàn)大聲呼救或是迅速的逃離引發(fā)驚恐發(fā)作的環(huán)境或情境。你可以服用具有抗焦慮作用的藥物，據(jù)專著和個人經驗以下幾種比較有效;阿普唑侖，羅拉和一些抗抑郁藥比如氟西汀，帕羅西汀等。如果你當?shù)赜斜容^好的心理醫(yī)生，可以輔以心理治療，放松療法比較有效。

你好，根據(jù)你提供的資料判斷，應該沒有疾病，應該與你的精神因素有很大關系，注意休息，緩解精神壓力。